Sök
  • tomas6532

Skapa din målplan

Uppdaterat: 15 dec. 2021

Jag har haft nöjet att lyssna till Tomas Gustafson vid två tillfällen. Både gångerna har han pratat om målplanering och genomförande. I slutet på 70-talet var Tomas i USA och tränande med det amerikanska landslaget i skridskor. På en intervju fick han höra Eric Heiden svara på frågan, vad hans mål var i OS i Lake Placid 1980. Han sträckte ut sina fingrar på sin höger hand och svarade: "I´m aiming for five". Dvs fem guldmedaljer. Rätt kaxigt tänker många - inte alls tänker Tomas och andra som följde Eric Heidens målplanering och genomförande.


Han skapade en målplan, som började med en årsplan, som han sedan tog ner till hur han skulle utföra sitt nästa träningspass. När Eric kom till Lake Placid, visste han att han inte kunde vara i bättre form och mer förberedd. Det blev fem guld. :-) Tomas Gustafson modellerade Erics målplanering, och som vi alla vet, så tog Tomas tre OS guld på 80-talet. Hur ser din målplanering ut? Vad siktar du på? Vill du nå hela vägen, på riktigt?



6 visningar0 kommentarer